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atemzyklus teil 2: heilen von beziehungsdynamiken

Zwei primäre Wunden, Scham und Schock, sind die verborgenen Ursachen vieler Konflikte in unseren Beziehungen. Solange wir uns nicht liebevoll damit auseinandersetzen, wirken sie unbewusst zerstörerisch.

Scham ist das Gefühl, dass wir nicht genug sind, dass ursächlich etwas falsch mit uns ist. In Beziehungen macht uns das übermäßig empfindlich; wir fühlen uns schnell kritisiert und bewertet. Wir spüren Angst, unsere Bedürfnisse und Gefühle unmittelbar auszudrücken. Um unseren Verletzungen und Beschämungen auszuweichen, flüchten wir uns in Süchte, Abhängigkeiten, Kompensationen und andere Schutzmechanismen. Die Scham hindert uns daran, klare Grenzen zu setzen. In Beziehungen werden oft alte Traumata berührt, und wir geraten in Schock – wir fühlen nichts mehr, außer Verwirrung und Lähmung.

Im Schockzustand können wir weder etwas fühlen noch ausdrücken und schneiden uns von uns selber und anderen völlig ab.

  • Selbstbild der Scham und Selbstbild von Schuld und Trauma
  • Auswirkung von Scham und Schuld in Beziehungen
  • Gemeinsames Auflösen der Scham- und Schuldmuster
  • Die eigenen Bedürfnisse fühlen und vermitteln
  • Liebevolle Kommunikation
  • Beziehung als spiritueller Wachstumsprozess


Beginn am Donnerstag um 15.00 Uhr
Ende am Sonntag um 13.00 Uhr

Preis: 380 € plus Unterkunft und Verpflegung

Ort: Flackl Wirt, Reichenau/Rax
Bitte Zimmerreservierung direkt vereinbaren

Info & Anmeldung:
Atibha E. Sula: atibha(at)yahoo(dot)com oder +43(0)650 269 76 49

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Osho