atem, trauma und sexualität

Tantra ist eine alte indische Wissenschaft, die männlich-weiblich Polaritäten benutzt, um in der Begegnung mit dem anderen sich selber tiefer kennen zu lernen. Tantra bedeutet „Ja“ sagen, akzeptieren und vereinen von Gegensätzen.

Es sollte für jeden Mann und jede Frau völlig natürlich sein, sich in der männlichen oder weiblichen Essenz verwurzelt zu fühlen und diese im Umgang miteinander zu teilen, jedoch ist der Zugang dazu oft verschüttet hinter übertrieben unklaren Erwartungen und Schutzmechanismen. Unsere Vorstellungen und Verhaltensweisen als Frau und Mann sind in erster Linie durch unsere Eltern geprägt, die wir als Kind unbewusst imitierten.

Von der Angst abgelehnt zu werden zur Selbstliebe
Abwehrstrategien in Beziehungen
Gesunde Beziehungsdynamiken
Balance von Geben und Nehmen in Beziehungen
Akzeptanz als tantrische Vision
Konditionierung im Gegensatz zu lebendiger Energie
Beziehungs-Landkarte der Chakren
Männlichkeit / Weiblichkeit als lebendige Polarität
Tantrische Atemmeditationen

Deshalb konfrontieren wir uns in dieser Gruppe mit diesen Hindernissen; benutzen den Atem und spielerische Übungen sie aufzulösen. Wir erfahren die Qualität mit uns selber und dem anderen präsent und anwesend zu sein.

Die Liebe macht dich wirklich; ohne sie bleibst du nur eine Phantasie, ein Traum, ganz ohne Substanz. Die Liebe gibt dir Substanz, die Liebe gibt dir Integrität, die Liebe führt dich in deine Mitte. Osho

Info & Anmeldung: prempragita(at)gmail.com