bewusste lebensfreude

In unserem hektischen und anspruchsvollen Alltag kann es jedoch eine Herausforderung sein, dieses Vertrauen aufrechtzuerhalten.

Die Hindernisse über die wir in unserem Alltag immer wieder stolpern sich negative Denkmuster, Stress und Überlastung, mangelnde Selbstakzeptanz, ungelöste Konflikte, fehlende Achtsamkeit, um nur einige zu nennen. All das blockiert die Quelle unserer Lebensenergie.

Aber was wäre, wenn du eine Schlüsselressource hättest, um ihre innere Kraft zu entfesseln und tiefes Vertrauen in dich selber und das Leben zu entwickeln.

Versuche einmal wieder tief durchzuatmen, Gedanken aufzulösen und in die unmittelbaren körperlichen Empfindungen hinein zu spüren. Mit jedem Atemzug verändert sich deine Grundstimmung und Lebensenergie beginnt zu vibrieren.

Atem ist Lebensenergie!  Wenn diese Energie frei, spontan und natürlich den Körper durchströmt, fühlen wir uns gesund, lebendig mit unserer inneren Kraft verbunden. Wir sind in der Lage uns direkt emotional auszudrücken und im menschlichen Kontakt berühren zu lassen.

Über den Atem werden die Selbstheilungskräfte des Körpers wieder aktiviert und emotionale Blockaden aufgelöst, negative psychische Programme verlieren ihre Macht und durch eine bewusste Atemerfahrung wird eine neue Lebensintensität möglich.

Ein tiefer Atem ist der wichtigste Verbündete auf dem Weg unserer Transformation: Wie sollen alte Wunden heilen ohne den Atem des Lebens. Wie sollen wir uns selber und unsere Freunde lieben, wenn wir nicht dem Atem erlauben unsere Herzen zu öffnen? Wie können wir Sex genießen, ohne uns dem Atem anzuvertrauen und hinzugeben? Wie kann Meditation und Ekstase geschehen, ohne dass wir uns mit dem Atem tief verbinden?

Ein tiefer natürlicher Atem, wie wir ihn einst als Kinder gekannt haben, ist der größte Rebell gegen alle Mittelmäßigkeit, Langeweile und Neurosen in einer kranken Welt.

Diese Gruppe ist für Menschen, die sich einfach einmal vom Alltag frei atmen wollen und sich ihre bewusste Lebensfreude zurückerobern.

Atemübungen, Meditation, Begegnung und Berührung ermöglichen einen tieferen Kontakt und verbinden uns mit innerer Lebendigkeit und bewusste Lebensfreude.

Ort: Flackl-Wirt, Reichenau/Rax
Beginn Do 15.00 Uhr, Ende So mit einem späten Mittagessen
€ 420.–

Info & Anmeldung:
Atibha E. Sula: atibha(at)yahoo(dot)com
+43.650.269 76 49

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