atemgruppe: die schönheit der gegenwart

Tauche ein in die transformative Kraft des Atems und entdecke die Schönheit des gegenwärtigen Moments! Lass alles Schwere und Bedrückende hinter dir! Jeder Atemzug lässt dich die Verbindung zu dir selbst und zu deinem Körper neu zu erfahren.

In einer unterstützenden und geschützten Atmosphäre werden wir verschiedene Atemtechniken erkunden, die nicht nur den Geist beruhigen, sondern auch den Körper revitalisieren. Durch achtsames Atmen lernen wir, den Alltag hinter uns zu lassen und uns auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Die Schönheit der Gegenwart entfaltet sich, wenn wir bewusst und tief atmen. Lass uns gemeinsam die Schönheit des Moments genießen und die Verbindung zu uns selbst stärken!

Ort: Flackl-Wirt, Reichenau/Rax
Beginn Do 15.00 Uhr, Ende So mit einem späten Mittagessen
€ 420.–

Info & Anmeldung:
Atibha E. Sula: atibha@yahoo.com
+43 (0)650 269 76 49